Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 47.53g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Авокадо, Santal Красный Грейпфрут, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Краски лета Рататуй, Куриное Филе Вареное, Santal Красный Грейпфрут. Dinner: Шпинат, Руккола, Galbani Моцарелла Мини, Помидоры. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Baraka Финики Отборные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|