Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 80.20g | Carbs: 272.91g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Киви, Останкино Ацидофилин. Lunch: Вареное Яйцо, Сельдерей. Dinner: Гематоген, Чернослив в Шоколаде, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Vita Живая Каша 4 Злака, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салями, Миндаль, Красный Октябрь Конфета Каракум, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Банан. Snacks/Other: Миндаль, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061981's Weight History
|