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On garde le sourire et on reste motivé 😆.
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1195 kcal
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Fat: 30.31g | Prot: 53.37g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Pomme, Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes. Lunch: Courgette, Filet de Panga, Pomme de Terre (Chair et Peau), Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia. Dinner: Pain Blanc, Planta Fin Beurre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Légumes Pour Potage Méditerranéen. Snacks/Other: Pain Perdu, Pomme. more...
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2895 kcal
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Exercise:
Zumba - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 29 minutes, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 9 hours. more...
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