Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 76.30g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Киви, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|