Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
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64.9 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1709 kcal
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Fat: 67.22g | Prot: 78.84g | Carbs: 199.92g.
Breakfast: Cémoi Les Pralinés Gourmands, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille, Oranges, Banane, Mangues, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Château Chocolat Lait Noisettes, Jambon Tranché (Très Maigre), Oignons, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Asperge, Courgette. Dinner: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Houmous, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Haricots Verts, Géant Vert Asperges Blanches, Lidl Saumon Fumé, Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Snacks/Other: Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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