Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
71.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 69.76g | Carbs: 50.04g.
Breakfast: Яйцо, Plesk Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Зеленое Яблоко, Салат "Петушок", Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Постные Фрикадельки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|