Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 14.16g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Lorado Маслины Черные без Косточки, Красные Помидоры, Пирожок с Капустой, Финик. Lunch: Хлеб Черный, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Красные Помидоры, Финик. Dinner: Каждый День Курага. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|