Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
80.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 81.71g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: Свеклы. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vita Живая Каша 7 Злаков, Кедровые Орехи, Pirkka Какао-Порошок, Bio Баланс Молоко 1.5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Тыква, Сельдерей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль, Миндаль, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061981's Weight History
|