Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
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64.4 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1775 kcal
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Fat: 60.48g | Prot: 62.99g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Gingembre Confit, Auchan Fromage Blanc 0%, Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané), Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Sucre, Beurre, Jaune d'Oeuf, Rhum, Farine Blanche, Oeuf, Auchan Bio Galettes de Maïs. Lunch: Carrefour Betteraves Rouges, J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Saint Alby Blanc de Poulet, Yumyum Instant Noodles Duck Flavour, Café (en Poudre Instantané), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Dinner: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Épinard, Céleri, Belin Monaco, Vin de Table Rouge. Snacks/Other: Auchan Bio Galettes de Maïs, Baccara Compote de Pommes, Banane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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