Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 48.25g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: К-Руока Салат Рыбный, SPAR Салат Рыбный, Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|