Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
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65.6 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1828 kcal
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Fat: 79.00g | Prot: 88.88g | Carbs: 189.95g.
Breakfast: Nescafé Cappuccino Vanille, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Oranges, Auchan Bio Galettes de Maïs. Lunch: Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Auchan Emmental Râpé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Café (en Poudre Instantané), Beurre, Champignons, Oignons, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Markal Son d'avoine. Dinner: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Emmental Râpé, Carottes, Courgette, Oignons, Saint Alby Lardons Fumés, Président Camembert, Oeuf, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Pain Grillé. Snacks/Other: Cornichon Concombre Aigre, Kinder Chocolat, Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. more...
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Losing 7 kg a Week
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