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carlaalmeida2
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14 Mar 17

carlaalmeida2's Journal, 14 Mar 17

 
View Diet Calendar, 14 March 2017:
1292 kcal Fat: 77.88g | Prot: 109.56g | Carbs: 42.37g.   Breakfast: President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Óleo de Sésamo, Ghee, Café. Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Contra-filé, Frango Grelhado, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada Verde Mista. Dinner: Chá de Hibisco, Músculo Bovino, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Sopa de Repolho, Sopa de Repolho. Snacks/Other: Sococo Coco Ralado, Café, Queijo Minas, Café, Suco de Limão. more...
2382 kcal Exercise: Working - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Sopaaaa, amanha terei que tomar sopa! 
14 Mar 17 by member: WRSA_Willian
Está com uma cara ótima! 
15 Mar 17 by member: persefonesl
Que sopa bonita!! 
15 Mar 17 by member: Tatiana Bretas de Moraes
qual a receita ? :) 
15 Mar 17 by member: Paulinha Rodrigues
também quero a receita! 
15 Mar 17 by member: camomilinha
Amo sopa!!  
15 Mar 17 by member: carolinegoes
que delicia  
15 Mar 17 by member: maria solene cim
Fiz com repolho cozido, uma xicara, carne ( músculo, 100g) temperos: tomate, cebola, coentrinho, sal e alho e pimenta caiena. 
16 Mar 17 by member: carlaalmeida2

     
 

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