Завершается диета, вернулась в зал, снова попробую вести журнал
|
911 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 67.28g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Сахар, Асеньевская Ферма Ряженка 4%. Lunch: Китайская Капуста, Сахар, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Яблоко, Сахар. more...
|
|
2534 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Race - 40 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 5 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 6 hours. more...
|
|