Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
46.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 107.88g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Окей Груша Конференс. Lunch: Кахетинское Масло, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Спагетти №3 Rummo (Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Сладкий Красный Перец, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Перекресток Помело. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|