redkaya28's Journal, 08 Mar 17

Всем привет! Ищу единомышленников! Восстанавливаю фигуру после родов, в данный момент на ГВ и борюсь с диким аппетитом и зависимостью от сладкого. Сила воли дает сбои из-за недосыпа и усталости, плюс у ребенка колики...все переживания от многочасового плача хочется заесть сладеньким с чайком.😩 Добавляйтесь ко мне, будем друг друга мотивировать, контролировать и делиться фотографиями приемов пищи! Всем рада!👏🏻

9 Supporters    Support   

Comments 
я тоже после родов худею, но цифры у меня несколько другие ) и не на ГВ уже с 6 мес 
07 Mar 17 by member: zonisyulia
я на гв))) 
07 Mar 17 by member: Ангелина Атоян
Спасибо, что откликнулись! Добавляю вас в друзья! :) 
07 Mar 17 by member: redkaya28
Всем привет✋ я тоже на ГВ, нам уже год. Принимайте в свои ряды маму-бегемотика))) 
07 Mar 17 by member: Люльчипосик
Я тоже после ГВ! Уже раз наверное 4 начинаю ПП и провал! Боже, скорее бы уже эти жировые прослойки убрать после беременного зажора ((((( 
08 Mar 17 by member: Katren Si
Я уже как месяц не кормлю , ребеночку 4 месяца . Что-то прям с трудом вес уходит . Вчера съела на 500 ккал , а потеряла всего 200 грамм . Позавчера вес вообще не ушёл . Не пойму почему 😢ну очень тяжело мне всё даётся 
08 Mar 17 by member: ElenkaN
ElenkaN, 500 ккал это ОЧЕНЬ мало!! Вы так себе испортите обмен веществ! Нельзя кушать менее чем на 1200 ккал, а в идеале посчитать свою норму калорий. И жир не будет уходить быстрее, чем на 500гр-1кг в неделю как бы вы не голодали... это биохимия. 
08 Mar 17 by member: redkaya28
Я тоже на гв. Всем привет!  
08 Mar 17 by member: Halitolla
Если честно иногда нет времени поесть . Только из за этого недобираю калорийность . А вечером второй ребёнок с садика приходит , там уж и совсем не до еды🙈 
08 Mar 17 by member: ElenkaN
Буду исправляться 😊 
08 Mar 17 by member: ElenkaN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redkaya28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.