Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
100 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 136.68g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Сырник, Шоколадница Карамельный Капучино, Магнит Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Energy Diet Капучино, Данон Творог Мягкий 5%, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_diary's Weight History
|