Gewicht etwas hoch, dafür Gürtel wieder ein Loch enger. Und die 40er Jeans passen auch wieder ohne dass ich Atemnot bekomme.
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
1431 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 115.52g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Mangos, Dennree Magerquark, Buchweizen, Alnatura Haferflocken, Alnatura Hirseflocken, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Lunch: Äpfel, Pur YA! Vegan Protein, MinusL Frischkäse, Alnatura Rohrohrzucker, Ei, Dennree Magerquark. Dinner: Meine Metzgerei Blutwurst. Snacks/Other: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. more...
|
|
2945 kcal
|
Exercise:
Handball - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
24 Feb 17 by member: marcothebrain
|
WOW! Muss das ein Super Gefühl sein!
Gr. 40 hatte ich zuletzt als Teenie an
24 Feb 17 by member: Multigirl80
|
Das mit der Hose ist doch ein klasse Geschenk zum Wochenende! *freu*
24 Feb 17 by member: Wolfselfe
|
Wahnsinn! Richtig gut, Roli! 👍
24 Feb 17 by member: Viviace
|
Super und genauso fühlst Du Dich wahrscheinlich auch!😊
24 Feb 17 by member: Hantel76
|
Da kann die Waage anzeigen was sie will!!! SUPER!!! :)
24 Feb 17 by member: Schalkerin1904
|
Das ist doch super cool! 👍🏻
24 Feb 17 by member: Birgit ☀️
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rolikahn's Weight History
|