Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1751 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 51.01g | Carbs: 186.85g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Овсяная Каша на Воде, Сервелат, Сгущенное Молоко, Яблоко Желтое. Lunch: Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная, Красная Цена Овсяное Печенье, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Other: Карусель Печенье Песочное, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|