gabili147's Journal, 24 Jan 17

So gefällt mir das schon besser! Ich glaube diesmal schaff ich es unter 70 und kann da auch ein bisschen bleiben!☺
70.2 kg Lost so far: 22.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2017:
1104 kcal Fat: 39.25g | Prot: 48.72g | Carbs: 134.74g.   Breakfast: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Bauernbrot, Tee. Lunch: REWE Joghurt Dressing, Chicoree, Sellerie, Rucola, Rote Paprika, Florette Feldsalat, Chinakohl, Tomaten. Dinner: Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Brokkoli, Erbsen, Stärke, Ei, Zucchini, Schalotten, Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Karotten, Pastinaken, Haferflocken, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Auf jeden Fall! Morgen feierst du auch 😀 
23 Jan 17 by member: Josie27072010
Bestimmt! 
23 Jan 17 by member: marcothebrain
Sehr gut demnächst ein U70 cool👍👍 
24 Jan 17 by member: Gemella2005
Sehr schön :) 
24 Jan 17 by member: d.ubidu
Toll!!!:) ich drücke dir die Daumen. Schau wie schön und konstant du abgenommen hast. 
24 Jan 17 by member: Chrissi555
mit dem Schwung schaffst Du die 70 bestimmt in Kürze; morgen ...! 
24 Jan 17 by member: Reisefigur
Liebe Gabili, bleib in der Spur. Ich freue mich riesig mit Dir!!! 
24 Jan 17 by member: Alois007
Klasse, weiter so! 👍😉 
24 Jan 17 by member: Viviace

     
 

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