Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2016:
|
2161 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 78.37g | Carbs: 298.32g.
Breakfast: Сушки, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины, Чай с Сахаром. Lunch: Сушки, Финик, Чай с Молоком, Чай с Сахаром, Сыр Эдам, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Грецкие Орехи, Щи с Мясом. Dinner: Bonduelle Кабачковая Икра, Индейка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, De Cecco Феттучини. Snacks/Other: Сушки, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|