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Estou em meu segundo dia - de volta - deslizei hoje, mas bola pra frente. Preciso comprar frutas e verduras, por enquanto estou lanchando iogurte normal mesmo... Mas enfim. Ainda não sei como usar isso aqui direito, mas vi que posso postar coisas diariamente e amei! <33 vou desabafar aqui mesmo haha. Não sei se alguém me lê, mas o que precisava era disso. Um lugar onde posso falar, e acompanhar outras pessoas na mesma luta do que eu. Uma vida saudável, um corpo saudável. ♥
View Diet Calendar, 13 December 2016:
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1287 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 79.39g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão de Açúcar Torta de Frango, Pão Francês. Lunch: Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Crepioca. Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. more...
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