Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2016
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2016:
|
906 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 43.79g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Белый Замок Кефир 2,5%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ролл с Лососем, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Роллы Филадельфия. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Терафлю Терафлю, Мандарины, Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|