|
Взвешаюсь ещё завтра,белковая неделя начинается ж
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2016:
|
1599 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 41.75g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Яблоко, Сахар, Творог 18%, Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Жареная Картошка, Хлеб, Свинина Отварная. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|