Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
|
105.9 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
829 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 52.54g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Булочка, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Салат Овощной. Lunch: Сырники Диетические, Рыбный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobkova-tanya's Weight History
|