Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2016:
|
1654 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 58.03g | Carbs: 194.50g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Spar Десерт Вишня в Йогурте, Кофе с Молоком, Овощи Гриль, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха. Snacks/Other: Карбонат, Good Food Сладкая Смесь, Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|