|
Nix Neues von der Waage! Bin zufrieden. Schönen Tag euch allen!
|
71 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2016:
|
1652 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 77.41g | Carbs: 184.41g.
Breakfast: Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Vollkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Käsesoße, Penne, Spinat. Dinner: Glühwein, Hackbraten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Other: Albona Classic Muffins. more...
|
steady weight
|
 Comments
Zufrieden ist gut :) Dir auch einen schönen Tag :)
16 Nov 16 by member: d.ubidu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabili147's Weight History
|