ferias em caldas novas...uma desgraceira so....e como se nao bastace ao voltar pra casa as jacadas continuaram.....vou te falar viu...quase 3 kg a mais nessa brincadeira ai
|
72.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 November 2016:
|
810 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 73.49g | Carbs: 54.53g.
Breakfast: Romã. Lunch: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bonduelle Palmito Pupunha, lasanha de abobrinha claunavet. Dinner: Sopa de Legumes, Tirolez Queijo Parmesão. Snacks/Other: Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Nestlé Papinha Legumes com Carne. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
Esse feriadinho tbm me quebrou, umas cervejinhas e 1kg a mais na balança!😔😔
03 Nov 16 by member: afernandessjc
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claunavet's Weight History
|