Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2016:
|
1809 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 87.99g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Heinz Зеленый Горошек, Мясновъ Сосиски Советские, Жареное Яйцо. Lunch: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Красные Помидоры, Брынза, Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Груши. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|