dietetiquepat's Journal, 24 Sep 16

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
107.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2016:
2018 kcal Fat: 77.12g | Prot: 130.49g | Carbs: 193.15g.   Breakfast: beurre, eau , panier de yoplait, sucrette, huile olive, cafe, moulinee, baguette, pate cuite, haricot vert, lait écreme, camenbert, pomme, saumon, steak. more...
2643 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Sleeping - 23 hours and 15 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Bonsoir tous le monde cela fait 2 mois que j'utilise l'appli et je la trouve top dans la mesure où elle nous donne conscience de l'apport caloriques de chaques aliments.je suis fan et vous? 
24 Sep 16 by member: macaro3
Coucou Pat, tu assures 👻 j'espère que tout ce passe bien pour toi maintenant 😍et que tu recuperes 😍bisous 📮  
24 Sep 16 by member: ray.d
super pat!!!! gros bisous 
25 Sep 16 by member: Nathy23270
Félicitations !  
25 Sep 16 by member: mariealinems

     
 

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