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A felicidade não vem só com a perda de peso. Na antropometria minhas medidas reduziram consideravelmente, segundo a nutri:
Em um mês reduzi 5 cm de busto, 8 cm de cintura, e 5 cm de quadril, além dos quilos eliminados! E vamos que vamos!
View Diet Calendar, 23 September 2016:
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683 kcal
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Fat: 40.05g | Prot: 56.14g | Carbs: 22.95g.
Breakfast: Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango. Dinner: Espetinho de Carne. Snacks/Other: Maçã. more...
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