yasyayana's Journal, 25 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2016
68.7 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2016:
1287 kcal Fat: 41.85g | Prot: 71.98g | Carbs: 164.91g.   Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc, Senseo Cappuccino Original, Poires, Leader Price Madeleines Longues aux Oeufs. Lunch: Casino Forêt Noire, Melon, Bourdon Gaufres Liégeoise au Chocolat, Saint Albray Fromage, Maïs, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Haricots Rouges (en Conserve). Dinner: Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Choux Cuits (à partir de Frais). more...
Gaining 0.1 kg a Week

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