lau B's Journal, 08 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
62 kg Lost so far: 32.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2016:
1851 kcal Fat: 90.09g | Prot: 65.71g | Carbs: 200.45g.   Breakfast: Activia Cerise, Nescafé Cappuccino Noisette, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, M&M's M&M's, Lidl Mozzarella, Champignons, Concombre (avec Peau), Courgette, Huile d'Olive, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks. Dinner: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Snickers Barre Glacée, Markal Son d'avoine, Maggi Bouillon de Légumes, Elle & Vire Crème 4%, Oignons, Asperge. Snacks/Other: Fin Carré Noir Dessert, Activia Cerise, Beurre, Pain aux Céréales, M&M's M&M's. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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