Nanacool's Journal, 02 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
79.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2016:
499 kcal Fat: 16.48g | Prot: 33.21g | Carbs: 56.62g.   Breakfast: Oeuf à la Coque, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain Complet, Café. Lunch: Danone Danio Framboise, Marque Repère Jambon Supérieur, Nectarines, Tomates Cerises, Marque Repère Carottes Râpées. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Coucou nana!!!! Bisous bonne journée 
02 Aug 16 by member: Nathy23270
coucou Nathy bonne journée pluvieuse bises 
02 Aug 16 by member: Nanacool
Bonne journée à toi 👌 pas beau non plus à la Rochelle 🐝 Bisous  
02 Aug 16 by member: ray.d
je viens de voir que je suis passée du rouge au jaune, c'est quoi la prochaine couleur ? C'est par tranche de 5kgs ? 
02 Aug 16 by member: Nanacool
C'est en fonction du nombre de kilos a perdre : ca fait environ 1/4 de ta perte de poids ca passe de rouge, orange, jaune vert et quand t'arrive un peu à ton objectif c'est bleu!! donc toi en effet, ca correspond a peu prés a 5 kilos 
02 Aug 16 by member: Nathy23270
ah ok merci 
02 Aug 16 by member: Nanacool
Bel après-midi Nana!!!Bisous !!Ici , un peu gris et un petit crachin!!!Bouhhhhhhh!!!!! 
02 Aug 16 by member: beaval
ici pluie en continu, des envies de soupe pour ce soir ;) 
02 Aug 16 by member: Nanacool

     
 

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