Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
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131.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1626 kcal
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Fat: 64.99g | Prot: 55.41g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Bonbel Käse, TiP Bienenhonig, Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Ener Bio Schokoriegel Zartbitter-Himbeere. Dinner: Lindenhof Reibekäse Leicht, Kluth Aprikosen, Zwiebeln, Ei, Rapunzel Kokosöl Nativ, Kohlrabi, Rote Paprika, Ahama Vollkorn Reis. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Heute purzelt es überall! 👍🌞
19 Jul 16 by member: Viviace
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Ja zum glück geht wenigstens das Gewicht weiter runter. Ansonsten habe ich im Moment nämlich echt ne doofe depressive Phase. Hab ständig extremes Gedankenkarussel und kann's net abstellen. Sehr nervig....
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Katzenjammer-hoch-eins's Weight History
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