|
5.4
|
76.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 80.26g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Pomidory, Rzodkiewka, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Rama Classic, Chleb Graham. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Snacks/Other: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|