Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 50.83g | Carbs: 198.11g.
Breakfast: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кофе с Молоком, Коломчаночка Пастила Абрикосовая, Земляника, Данон Йогурт Натуральный. Lunch: Главпродукт Хрен Ядреный, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: SPAR Пицца Пепперони. Snacks/Other: Красное Яблоко, Алыча, Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|