Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
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61.4 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1519 kcal
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Fat: 30.28g | Prot: 70.96g | Carbs: 194.05g.
Breakfast: Snickers Mini Snickers, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Séchées, Graines de Courge, Envia Fromage Blanc 0%, Cassonade, Mangues, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Betteraves, Mangues, Auchan Lentilles Préparées, Saint Alby Blanc de Poulet, Café (en Poudre Instantané). Dinner: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Farine Blanche, St Môret St Môret, Pain aux Céréales, Miel, Picard Dos d'eglefin, Huile d'Olive, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Crémant, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Blédina Compote Pomme Poire. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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