Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 38.82g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Зефир, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яичный Омлет. Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|