Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2016
|
68.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 37.13g | Carbs: 194.37g.
Breakfast: Картофельный Салат 19.06.. Lunch: Салат с Фасолью 20.06.. Dinner: Цветная Капуста с Кабачками 16.06., Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Baker House Мини-Пирожные Крошковые Трюфель, Родные Просторы Конфеты с Вафельной Крошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|