Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 70.32g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Ашан Хлеб 8 Злаков. Lunch: Ашан Хлеб 8 Злаков, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Dinner: Редис, Курица Вареная. Snacks/Other: Творог 5% Антоха Кроха, Смешанные Орехи, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|