louysejarre's Journal, 01 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
85 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 01 June 2016:
1223 kcal Fat: 40.79g | Prot: 57.81g | Carbs: 158.88g.   Breakfast: Chá Verde, Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Colonial, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Estrogonofe de Carne, Macarrão, Repolho, Peixe Empanado Frito, Alface. Dinner: Sopa de Feijão. Snacks/Other: Banana Nanica, Naturale Barra de Cereal Morango, Aveia e Chocolate, Nestlé Nesfit Coco, Nestlé Nesfit Coco. more...
2081 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...

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Comments 
PRIMEIRO DIA DA DIETA, TENTANDO AGUENTAR A VONTADE DE COMER DOCES.É MUITO DIFÍCIL, MAS DESTA VEZ VOU CONSEGUIR!!! PRECISO DORMIR MAIS E TOMAR MAIS ÁGUA 
02 Jun 16 by member: louysejarre

     
 

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