Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
61.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 77.92g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Twix Twix Mini, Jean Hervé Sirop d'agave, Bio Village Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Kiwi, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Guylian Chocolat Belge, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Fromage Brie, Café (en Poudre Instantané), Auchan Emmental Râpé, Lidl Fromage Blanc 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Céleri, Oeuf. Dinner: Pain aux Céréales, Elle & Vire Crème 4%, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Graines de Tournesol Séchées, Graines de Courge, Lactel Yaourt Bion Vanille, Huile d'Olive, Endive, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Champignons, Poireaux. Snacks/Other: Carambar Caramel, Pêches, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|