lau B's Journal, 31 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
61.5 kg Lost so far: 32.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2016:
1848 kcal Fat: 97.02g | Prot: 96.64g | Carbs: 153.90g.   Breakfast: Gâteau au Yaourt, Elle & Vire Crème 4%, Envia Fromage Blanc 0%, Beurre, Carambar Caramel, Banette Pain Viking, Nescafé Cappuccino Noisette, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Marque Repère Salsifis, Avocat, Guylian Chocolat Belge, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café (en Poudre Instantané), Oeuf, Céleri, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Fromage Blanc 0%, Auchan Emmental Râpé. Dinner: Fin Carré Noir Dessert, Banette Pain Viking, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Sirop, Graines de Chia Séchées, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Épinard, Radis, Céleri, Chou, Bouillon de Légumes. Snacks/Other: Sucre Brun, Gervais Le Petit Suisse. more...
Losing 9.1 kg a Week



     
 

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