Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 233.81g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: MRM Egg White Protein, MRM Egg White Protein, Творог (Обезжиренный), Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Eco Green Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Белая Дача Салат Тоскана, Каждый День Морской Коктейль, Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Болгарский Перец, Редис, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Мааг Ядра Арахиса, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidoryasha's Weight History
|