Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
62.3 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 97.12g | Carbs: 190.09g.
Breakfast: Banette Pain Viking, Elle & Vire Crème 4%, Lindt Lindor, Pistaches, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette, Kiwi, Ethiquable Chocolat Noir Fèves de Cacao, Baccara Compote de Pommes, Gerblé Baie de Goji, Sucre, Farine Blanche, Oeuf, St Mamet Ananas Tranches, Melon, Gingembre. Lunch: Scholetta Noir Menthe, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Extrait de Vanille, Envia Fromage Blanc 0%, Bonduelle Petits Pois Carottes, Épinard, Picard Dos de Cabillaud, Café (en Poudre Instantané). Dinner: Sucre, Suzi Wan Lait de Coco, Mangues, Filet Américain Préparé, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Elle & Vire Crème 4%, Lindt Lindor, Pistaches, Cacao en Poudre (Non Sucré), Baccara Compote de Pommes, Gerblé Baie de Goji, Sucre, Farine Blanche, Oeuf. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|