lau B's Journal, 13 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
60.9 kg Lost so far: 33.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2016:
1700 kcal Fat: 68.34g | Prot: 44.84g | Carbs: 230.44g.   Breakfast: Beurre, Twix Twix Mini, Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Twix Twix Mini, Café (en Poudre Instantané), Pain aux Céréales, Maggi Bouillon Kub Volaille, Chou-Fleur, Chou, Pastèque. Dinner: Auchan Bio Sirop d'agave, Tisane, Blanc d'Oeuf, Sucre, Auchan Amandes en Poudre, Baccara Compote de Pommes, orangeat, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Fin Carré Noir Dessert, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Sésame Entières Séchées, Sucre, Yumyum Nouilles Instantanées Curry, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Dés de Jambon, Oignons Rouges, Graines de Chia Séchées, Navets, Courgette, Oignons. Snacks/Other: Beurre, Casino Pain aux Noix, Les 2 Vaches Crèmeuh Vanille, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...
Losing 2.8 kg a Week

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