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Preciso de Foco...
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66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1295 kcal
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Fat: 53.26g | Prot: 86.12g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: Kefir de Leite, Banana Nanica. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Repolho, Sadia Drumette (Coxinha da Asa). Dinner: Couve-de-Folhas, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado). more...
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steady weight
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M@rina25's Weight History
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