|
Вот когда вижу число калорий больше 1500 уже внутренний дискомфорт сразу же,ПП головного мозга похоже,надо избавляться
|
1595 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 141.80g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Куриное Филе, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, кофе, Дикси Творог Обезжиренный. more...
|
|
1686 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Если посчитать примерный расход энергии за день в разделе "Упражнения", то сразу же отпустит. у меня вышло больше 3000 потраченных калорий
Не одним же святым духом питаться)
25 Apr 16 by member: birdyblast
|
у меня столько не выходит
25 Apr 16 by member: Настя-96
|
Я тоже наконец то научилась считать калории! Удачки вам!
25 Apr 16 by member: Любовь1221
|
я уже давно практикую подсчет,но спасибо
25 Apr 16 by member: Настя-96
|
birdyblast, сайт сильно врет на счет расхода энергии. Чтоб сжечь больше 3000 калорий в день надо работать как негр на кукурузный плантациях.
26 Apr 16 by member: Moonkin
|
26 Apr 16 by member: Настя-96
|
Привет. Настя, посмотри на мои калории и успокойся. я за 1 день съедаю столько, сколько ты за 2 с лишним =)
26 Apr 16 by member: 6689668
|
6689668, ну я то ж девочка,и довольно компактная,мне столько будет явно лишним)
27 Apr 16 by member: Настя-96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|