Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 82.97g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Zorka Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Красная Цена Рулет Бисквитный, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|