http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dieet/50722-afvallen-chroom-gaat-honger-tegen.html Iets over chroom pillen. Tegen hoger en trek aan iets zoets. Ik neem die nu, toch beetje helpt.
|
1304 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 39.53g | Carbs: 198.28g.
Breakfast: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Kruidenthee, Suikerklontje, Delhaize Muesli Dried Fruit, Boni Sinaasappelsap, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kruidvat Muesli Reep. Lunch: Lotus Pommeline, Jonagold, Crêpe (Neutraal). Dinner: Witloofsoep, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalfslapje. Snacks/Other: Lidl Pure Chocolade 74 %, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Damhert Tagatesse, Pruimen. more...
|
|
2410 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Shopping - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Housework - 9 hours, computer spelen, internet surfen - 1 hour, Resting - 2 hours and 40 minutes. more...
|
|